دکتر حسین صفوی زاده

نباید بعد از غذاهایی که حاوی گوشت هستند، میوه مصرف کرد.

میوه های ترش را با شیر، گردو و بادام نخورید.

انجیر و شیر را با هم نخورید.

لیمو با گوجه فرنگی ناسازگار است، زیرا هر دو خاصیت اسیدی دارند و باعث آفت دهان می شود.

پرتقال با مواد چربی، گوشت، ماهی، سرکه، سبزی، ترشی ها و روغن نباتی ناسازگار است.

هر میوه را بهتر است در فصلش مصرف کنید.

میوه ها منبع املاح معدنی و ویتامین ها هستند.

جوشانده برگ درخت مرکبات، در شستشو و التیام زخم ها بسیار نافذ است.

نامناسب ترین زمان مصرف آب میوه جات و مایعات هنگام غذا خوردن است.

مصرف روزانه یک لیوان آب میوه در افزایش سلامت مفید است.